老师：

　　我是一位抑郁症患者。可是，我以前学习成绩很好，老师还评价说我是高智商。这很令人羡慕。我想不通，抑郁症为什么会盯上我呢？ 如果有转世的话，我只想做个智商一般的人了，我真的受不了，再这样下去，我真的不愿再活下去了。
 
 
 

　　白明

老师回复：

　　白明提出了一个很多人都关心的问题：是不是智商造成了心理障碍？我的答案是否定的。

　　认知能力（也就是大家说的智力）是我们获得心理健康过上幸福生活的必备条件。我在长期的咨询过程中发现很多来访者都是受过良好教育，很聪明，或者至少是智力中等偏上。但是他们没有把自己的聪明才智放在恰当的地方，比如思考如何适应生活，如何培养积极有益的业余爱好，如何解决自己面临的一些实际困难。而是专门用来收集自己处于“不利环境”的各种证据，用来阅读消极的文章，吸收种种消极阴暗的东西。这些努力就会造成本人情绪更差，更加消极懈怠。

　　一旦他们把自己的智力放在积极的地方同样也会产生惊人的效果。比如在我接触的一些读书好的来访者当中，他们能够把利用的阅读能力，认真领悟我们中心的理论教材，很快就能跳出心理疾病的困扰，走向积极健康的人生道路。

　　如果把读书成绩好等同于聪明的话，本人就是这样的一个鲜活的例子。本人由于心理压力，在读书的时候得了比较严重的心理疾病。后来通过领悟心理疾病的本质，慢慢走出了困扰。

　　所以，各位网友，不必害怕自己太聪明，聪明是我们战胜心理疾病的有利武器。我们树立战胜心病追求幸福的远大目标，积极发挥自己的智力优势，那么美好的明天就在前方。